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MIEUX GERER SON TEMPS AU TRAVAIL

Thématique
Qualité de vie au travail
Type
Formation classique
Objectifs pédagogiques

A l’issue de cette formation les participants seront capables d’identifier les outils utiles et facilitants pour mieux gérer et optimiser leur temps au travail.

Programme

Introduction et recueil des besoins et des attentes des participants

Apprentissage des outils au service de la productivité:
- La nécessité de gérer et d’optimiser son temps
- Les voleurs de temps et leurs impacts
- Procrastination : identifier les causes et trouver les solutions envisageables
- Organiser sa semaine/son mois
- Gestion des emails Organiser un projet individuel et ou collectif 
- Identifier la non faisabilité d’une tâche et proposer des solutions compensatrices

Tour de table et définition de plan d’actions 

Pré-requis

Aucun

Méthodes

- Formation par la pratique
- Cours explicatifs et application en direct
- Remise d'une synthèse de cours
- Echanges entre pairs
- Présence de l'animateur en permanence pour l'animation, le suivi et l'accompagnement

Modalités d'évaluation

Questionnaire d'évaluation

Horaires et durée
9h - 12h / 3h
Tarif

200 € TTC (166,67 € HT) adhérents/300 € TTC (250 € HT) non-adhérents

Inscriptions

Tout public
Formation en présentiel
le
-

9h - 12h / 3h

Nîmes

Amapl 242 rue Claude Nicolas Ledoux 

Nombre de participants
10 en présentiel
Validation

Attestation de formation

Délai 
Les inscriptions sont possibles jusqu'à 72 heures ouvrées avant le début de la formation.

Emargement

Feuille d'émargement

Formateurs
Delphine Dessort